Quantas calorias em Steel Cut Oats?
Informações nutricionais completas para Steel Cut Oats
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Steel Cut Oats?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Steel Cut Oats
Quantas calorias tem Steel Cut Oats?
Uma porção de 100g de Steel Cut Oats contém 381 calorias, com 12.5g de proteína, 69.8g de carboidratos e 5.8g de gordura.
Quanta proteína tem Steel Cut Oats?
Steel Cut Oats fornece 12.5g de proteína por porção de 100g, cerca de 25% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Steel Cut Oats é bom para emagrecer?
Com 381 calorias por 100g, Steel Cut Oats pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Steel Cut Oats?
Uma porção de 100g de Steel Cut Oats contém 69.8g de carboidratos e 12g de fibras alimentares.
Steel Cut Oats é saudável?
Steel Cut Oats fornece 12.5g de proteína, 12g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.