Quantas calorias em Tortilha de milho?

Informações nutricionais completas para Tortilha de milho

Por porção de 100g

276
Calorias
14% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Tortilha de milho?

Proteína7.8g
Carboidratos58.1g
Gordura total1.4g
Fibra alimentar3.4g

Informações nutricionais

Gordura saturada0.3g
Colesterol0mg
Sódio663mg
Açúcares3g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio174mg
Ferro2.9mg
Potássio132mg

Perguntas Frequentes sobre Tortilha de milho

Quantas calorias tem Tortilha de milho?

Uma porção de 100g de Tortilha de milho contém 276 calorias, com 7.8g de proteína, 58.1g de carboidratos e 1.4g de gordura.

Quanta proteína tem Tortilha de milho?

Tortilha de milho fornece 7.8g de proteína por porção de 100g, cerca de 16% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Tortilha de milho é bom para emagrecer?

Com 276 calorias por 100g, Tortilha de milho pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Tortilha de milho?

Uma porção de 100g de Tortilha de milho contém 58.1g de carboidratos e 3.4g de fibras alimentares.

Tortilha de milho é saudável?

Tortilha de milho fornece 7.8g de proteína, 3.4g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.