Quantas calorias em Tortilha de trigo?

Informações nutricionais completas para Tortilha de trigo

Por porção de 100g

357
Calorias
18% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Tortilha de trigo?

Proteína11.4g
Carboidratos74.4g
Gordura total1.5g
Fibra alimentar2.7g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio0mg
Açúcares0g
Vitamina A0 IU
Vitamina C0mg
Vitamina D0 IU
Cálcio19mg
Ferro1mg
Potássio136mg

Perguntas Frequentes sobre Tortilha de trigo

Quantas calorias tem Tortilha de trigo?

Uma porção de 100g de Tortilha de trigo contém 357 calorias, com 11.4g de proteína, 74.4g de carboidratos e 1.5g de gordura.

Quanta proteína tem Tortilha de trigo?

Tortilha de trigo fornece 11.4g de proteína por porção de 100g, cerca de 23% do valor diário recomendado para um adulto médio.

Tortilha de trigo é bom para emagrecer?

Com 357 calorias por 100g, Tortilha de trigo pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.

Quantos carboidratos tem Tortilha de trigo?

Uma porção de 100g de Tortilha de trigo contém 74.4g de carboidratos e 2.7g de fibras alimentares.

Tortilha de trigo é saudável?

Tortilha de trigo fornece 11.4g de proteína, 2.7g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.