Сколько калорий в Анчоусы, консервированные?
Пищевая ценность продукта: Анчоусы, консервированные
На порцию 100 g
Сколько белков, жиров и углеводов в Анчоусы, консервированные?
Пищевая ценность
Часто задаваемые вопросы о Анчоусы, консервированные
Сколько калорий в Анчоусы, консервированные?
Порция Анчоусы, консервированные весом 100g содержит 206 калорий: 26.9г белка, 2.4г углеводов и 9.9г жиров.
Сколько белка в Анчоусы, консервированные?
Анчоусы, консервированные содержит 26.9г белка на порцию 100g, что составляет около 54% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Анчоусы, консервированные подходит для похудения?
С 206 калориями на 100g, Анчоусы, консервированные может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Анчоусы, консервированные?
Порция Анчоусы, консервированные весом 100g содержит 2.4г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Анчоусы, консервированные?
Анчоусы, консервированные даёт 26.9г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.