Сколько калорий в Листовая капуста, сырая?
Пищевая ценность продукта: Листовая капуста, сырая
На порцию 100 g
215
Калории
11% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Листовая капуста, сырая?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры1.9g
Холестерин10mg
Натрий327mg
Сахар1.1g
Витамин A4 IU
Витамин C16.1mg
Витамин D0.1 IU
Кальций32mg
Железо1.5mg
Калий153mg