Авокадо, сырое vs Хлебное дерево

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Авокадо, сырое

223
Калории
vs

Хлебное дерево

103
Калории
🏆 Хлебное дерево: Меньше калорий
💪 Авокадо, сырое: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Авокадо, сыроеХлебное дерево
Белки
1.8g
1.1g
Углеводы
8.3g
27.1g
Жиры
20.3g
0.2g
Клетчатка
0g
4.9g
Сахар
0g
11g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
29mg
Кальций
14mg
17mg
Железо
0.6mg
0.5mg
Калий
576mg
490mg
Натрий
0mg
2mg

Больше Сравнений