Говяжий стейк, готовый vs Утиная грудка

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Говяжий стейк, готовый

143
Калории
vs

Утиная грудка

123
Калории
Утиная грудка: Меньше калорий
Говяжий стейк, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Говяжий стейк, готовыйУтиная грудка
Белки
21.1g
19.9g
Углеводы
0.2g
0g
Жиры
6.5g
4.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
6.2mg
Кальций
4mg
3mg
Железо
2.5mg
4.5mg
Калий
345mg
268mg
Натрий
45mg
57mg
Говяжий стейк, готовый: Пищевая ценность Утиная грудка: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs Говяжий стейк, готовыйКуриная грудка, готовая vs Утиная грудкаГовяжий стейк, готовый vs Свиная отбивная, готоваяГовяжий стейк, готовый vs Грудка индейки, готоваяГовяжий стейк, готовый vs Ягненок, готовыйГовяжий стейк, готовый vs Утка, готовая