Говяжий стейк, готовый vs Козлятина

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Говяжий стейк, готовый

143
Калории
vs

Козлятина

109
Калории
Козлятина: Меньше калорий
Говяжий стейк, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Говяжий стейк, готовыйКозлятина
Белки
21.1g
20.6g
Углеводы
0.2g
0g
Жиры
6.5g
2.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
4mg
13mg
Железо
2.5mg
2.8mg
Калий
345mg
385mg
Натрий
45mg
82mg
Говяжий стейк, готовый: Пищевая ценность Козлятина: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs Говяжий стейк, готовыйКуриная грудка, готовая vs КозлятинаГовяжий стейк, готовый vs Свиная отбивная, готоваяГовяжий стейк, готовый vs Грудка индейки, готоваяГовяжий стейк, готовый vs Ягненок, готовыйГовяжий стейк, готовый vs Утка, готовая