Говяжий стейк, готовый vs Баранья отбивная

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Говяжий стейк, готовый

143
Калории
vs

Баранья отбивная

264
Калории
Говяжий стейк, готовый: Меньше калорий
Баранья отбивная: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Говяжий стейк, готовыйБаранья отбивная
Белки
21.1g
27.4g
Углеводы
0.2g
0g
Жиры
6.5g
16.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
4mg
20mg
Железо
2.5mg
1.9mg
Калий
345mg
349mg
Натрий
45mg
387mg

Больше Сравнений