Говяжий стейк, готовый vs Lamb Shank

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Говяжий стейк, готовый

143
Калории
vs

Lamb Shank

183
Калории
🏆 Говяжий стейк, готовый: Меньше калорий
💪 Говяжий стейк, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Говяжий стейк, готовыйLamb Shank
Белки
21.1g
20.1g
Углеводы
0.2g
0.1g
Жиры
6.5g
11.4g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
4mg
7mg
Железо
2.5mg
1.3mg
Калий
345mg
286mg
Натрий
45mg
76mg
📊 Говяжий стейк, готовый: Пищевая ценность📊 Lamb Shank: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs Говяжий стейк, готовыйКуриная грудка, готовая vs Lamb ShankГовяжий стейк, готовый vs Свиная отбивная, готоваяГовяжий стейк, готовый vs Грудка индейки, готоваяГовяжий стейк, готовый vs Ягненок, готовыйГовяжий стейк, готовый vs Утка, готовая