Говяжий стейк, готовый vs Pastrami

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Говяжий стейк, готовый

143
Калории
vs

Pastrami

139
Калории
Pastrami: Меньше калорий
Говяжий стейк, готовый: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Говяжий стейк, готовыйPastrami
Белки
21.1g
16.3g
Углеводы
0.2g
3.3g
Жиры
6.5g
6.2g
Клетчатка
0g
0.1g
Сахар
0g
3.3g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
8.1mg
Кальций
4mg
11mg
Железо
2.5mg
4.2mg
Калий
345mg
345mg
Натрий
45mg
1123mg

Больше Сравнений