Говяжий стейк, готовый vs T-bone Steak

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Говяжий стейк, готовый

143
Калории
vs

T-bone Steak

160
Калории
Говяжий стейк, готовый: Меньше калорий
T-bone Steak: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Говяжий стейк, готовыйT-bone Steak
Белки
21.1g
22.1g
Углеводы
0.2g
0g
Жиры
6.5g
7.3g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
4mg
21mg
Железо
2.5mg
1.7mg
Калий
345mg
263mg
Натрий
45mg
35mg

Больше Сравнений