Сколько калорий в T-bone Steak?
Пищевая ценность продукта: T-bone Steak
На порцию 100 g
160
Калории
8% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в T-bone Steak?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры2.8g
Холестерин59mg
Натрий35mg
Сахар0g
Витамин A0 IU
Витамин C0mg
Витамин D3 IU
Кальций21mg
Железо1.7mg
Калий263mg
Часто задаваемые вопросы о T-bone Steak
Сколько калорий в T-bone Steak?
Порция T-bone Steak весом 100g содержит 160 калорий: 22.1г белка, 0г углеводов и 7.3г жиров.
Сколько белка в T-bone Steak?
T-bone Steak содержит 22.1г белка на порцию 100g, что составляет около 44% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
T-bone Steak подходит для похудения?
С 160 калориями на 100g, T-bone Steak может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в T-bone Steak?
Порция T-bone Steak весом 100g содержит 0г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли T-bone Steak?
T-bone Steak даёт 22.1г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.