Куриная грудка, готовая vs Желудевая тыква, сырая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Желудевая тыква, сырая

49
Калории
Желудевая тыква, сырая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяЖелудевая тыква, сырая
Белки
31g
1.3g
Углеводы
0g
10.5g
Жиры
3.6g
0.2g
Клетчатка
0g
2.6g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
7mg
Кальций
15mg
25mg
Железо
1mg
0.3mg
Калий
256mg
332mg
Натрий
74mg
0mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Желудевая тыква, сырая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая