Куриная грудка, готовая vs Bean Sprouts

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Bean Sprouts

59
Калории
🏆 Bean Sprouts: Меньше калорий
💪 Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяBean Sprouts
Белки
31g
4g
Углеводы
0g
9.6g
Жиры
3.6g
0.6g
Клетчатка
0g
4.8g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
142.9mg
Кальций
15mg
39mg
Железо
1mg
0.7mg
Калий
256mg
477mg
Натрий
74mg
26mg

Больше Сравнений