Куриная грудка, готовая vs Белый хлеб

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Белый хлеб

238
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяБелый хлеб
Белки
31g
10.7g
Углеводы
0g
43.9g
Жиры
3.6g
2.2g
Клетчатка
0g
9.2g
Сахар
0g
5g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
684mg
Железо
1mg
4.9mg
Калий
256mg
127mg
Натрий
74mg
478mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Белый хлеб: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая