Куриная грудка, готовая vs Коричневый рис, готовый

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Коричневый рис, готовый

130
Калории
Коричневый рис, готовый: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяКоричневый рис, готовый
Белки
31g
2.7g
Углеводы
0g
28.2g
Жиры
3.6g
0.3g
Клетчатка
0g
0.4g
Сахар
0g
0.1g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
10mg
Железо
1mg
1.2mg
Калий
256mg
35mg
Натрий
74mg
1mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Коричневый рис, готовый: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуБелый рис, готовый vs Коричневый рис, готовыйКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовый