Куриная грудка, готовая vs Гречка, готовая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Гречка, готовая

358
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяГречка, готовая
Белки
31g
8.9g
Углеводы
0g
75g
Жиры
3.6g
2.5g
Клетчатка
0g
10.4g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
31mg
Железо
1mg
3.8mg
Калий
256mg
378mg
Натрий
74mg
0mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Гречка, готовая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая