Куриная грудка, готовая vs Donut

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Donut

426
Калории
🏆 Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
💪 Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяDonut
Белки
31g
5.2g
Углеводы
0g
50.8g
Жиры
3.6g
22.9g
Клетчатка
0g
1.5g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0.1mg
Кальций
15mg
60mg
Железо
1mg
1.1mg
Калий
256mg
102mg
Натрий
74mg
402mg

Больше Сравнений