Куриная грудка, готовая vs Enchilada

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Enchilada

271
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяEnchilada
Белки
31g
11.7g
Углеводы
0g
16.2g
Жиры
3.6g
17.7g
Клетчатка
0g
1.8g
Сахар
0g
2.9g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
293mg
Железо
1mg
0.7mg
Калий
256mg
176mg
Натрий
74mg
561mg

Больше Сравнений