Куриная грудка, готовая vs Греческий йогурт, натуральный

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Греческий йогурт, натуральный

73
Калории
Греческий йогурт, натуральный: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяГреческий йогурт, натуральный
Белки
31g
10g
Углеводы
0g
3.9g
Жиры
3.6g
1.9g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
3.6g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0.8mg
Кальций
15mg
115mg
Железо
1mg
0mg
Калий
256mg
141mg
Натрий
74mg
34mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Греческий йогурт, натуральный: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяГреческий йогурт, натуральный vs Йогурт натуральныйКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовый