Куриная грудка, готовая vs Хуммус

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Хуммус

237
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяХуммус
Белки
31g
7.8g
Углеводы
0g
15g
Жиры
3.6g
17.8g
Клетчатка
0g
5.5g
Сахар
0g
0.6g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
47mg
Железо
1mg
2.5mg
Калий
256mg
312mg
Натрий
74mg
426mg

Больше Сравнений