Куриная грудка, готовая vs Lasagna

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Lasagna

130
Калории
🏆 Lasagna: Меньше калорий
💪 Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяLasagna
Белки
31g
6.5g
Углеводы
0g
13.8g
Жиры
3.6g
5.3g
Клетчатка
0g
1.7g
Сахар
0g
4.2g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
17.1mg
Кальций
15mg
111mg
Железо
1mg
1.3mg
Калий
256mg
182mg
Натрий
74mg
284mg
📊 Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность📊 Lasagna: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая