Куриная грудка, готовая vs Папайя, сырая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Папайя, сырая

43
Калории
Папайя, сырая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяПапайя, сырая
Белки
31g
0.5g
Углеводы
0g
10.8g
Жиры
3.6g
0.3g
Клетчатка
0g
1.7g
Сахар
0g
7.8g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
60.9mg
Кальций
15mg
20mg
Железо
1mg
0.3mg
Калий
256mg
182mg
Натрий
74mg
8mg

Больше Сравнений