Куриная грудка, готовая vs Груша, сырая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Груша, сырая

64
Калории
Груша, сырая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяГруша, сырая
Белки
31g
0.3g
Углеводы
0g
14.8g
Жиры
3.6g
0.4g
Клетчатка
0g
2.6g
Сахар
0g
8.5g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
5.5mg
Кальций
15mg
10mg
Железо
1mg
0mg
Калий
256mg
123mg
Натрий
74mg
0mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Груша, сырая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая