Куриная грудка, готовая vs Зеленый горошек, сырой

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Зеленый горошек, сырой

354
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяЗеленый горошек, сырой
Белки
31g
21.2g
Углеводы
0g
61.8g
Жиры
3.6g
2.4g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
71mg
Железо
1mg
5.9mg
Калий
256mg
1243mg
Натрий
74mg
3mg

Больше Сравнений