Куриная грудка, готовая vs Фасоль пинто

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Фасоль пинто

114
Калории
Фасоль пинто: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяФасоль пинто
Белки
31g
7g
Углеводы
0g
20.2g
Жиры
3.6g
0.9g
Клетчатка
0g
5.5g
Сахар
0g
0.5g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0.1mg
Кальций
15mg
63mg
Железо
1mg
1.3mg
Калий
256mg
274mg
Натрий
74mg
239mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Фасоль пинто: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая