Куриная грудка, готовая vs Семена мака

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Семена мака

525
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяСемена мака
Белки
31g
18g
Углеводы
0g
28.1g
Жиры
3.6g
41.6g
Клетчатка
0g
19.5g
Сахар
0g
3g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
1mg
Кальций
15mg
1438mg
Железо
1mg
9.8mg
Калий
256mg
719mg
Натрий
74mg
26mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Семена мака: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая