Куриная грудка, готовая vs Portobello Mushroom

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Portobello Mushroom

40
Калории
Portobello Mushroom: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяPortobello Mushroom
Белки
31g
2.2g
Углеводы
0g
6.8g
Жиры
3.6g
0.4g
Клетчатка
0g
3.1g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
0mg
Железо
1mg
0.7mg
Калий
256mg
376mg
Натрий
74mg
1mg

Больше Сравнений