Куриная грудка, готовая vs Roast Beef

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Roast Beef

223
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяRoast Beef
Белки
31g
15.3g
Углеводы
0g
3.7g
Жиры
3.6g
16.3g
Клетчатка
0g
0.2g
Сахар
0g
0.7g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0.2mg
Кальций
15mg
23mg
Железо
1mg
2.1mg
Калий
256mg
259mg
Натрий
74mg
724mg

Больше Сравнений