Куриная грудка, готовая vs Rye Bread

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Rye Bread

259
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяRye Bread
Белки
31g
8.5g
Углеводы
0g
48.3g
Жиры
3.6g
3.3g
Клетчатка
0g
5.8g
Сахар
0g
3.9g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0.4mg
Кальций
15mg
73mg
Железо
1mg
2.8mg
Калий
256mg
166mg
Натрий
74mg
603mg

Больше Сравнений