Куриная грудка, готовая vs Skirt Steak

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Skirt Steak

195
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяSkirt Steak
Белки
31g
20.1g
Углеводы
0g
0g
Жиры
3.6g
12.8g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
6mg
Железо
1mg
1.7mg
Калий
256mg
254mg
Натрий
74mg
65mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Skirt Steak: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая