Сколько калорий в Skirt Steak?
Пищевая ценность продукта: Skirt Steak
На порцию 100 g
195
Калории
10% Суточная норма
Сколько белков, жиров и углеводов в Skirt Steak?
Пищевая ценность
Насыщенные жиры5g
Холестерин65mg
Натрий65mg
Сахар0g
Витамин A4 IU
Витамин C0mg
Витамин D4 IU
Кальций6mg
Железо1.7mg
Калий254mg
Часто задаваемые вопросы о Skirt Steak
Сколько калорий в Skirt Steak?
Порция Skirt Steak весом 100g содержит 195 калорий: 20.1г белка, 0г углеводов и 12.8г жиров.
Сколько белка в Skirt Steak?
Skirt Steak содержит 20.1г белка на порцию 100g, что составляет около 40% рекомендованной суточной нормы для среднего взрослого.
Skirt Steak подходит для похудения?
С 195 калориями на 100g, Skirt Steak может вписаться в план похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами, богатыми клетчаткой, и нежирным белком для длительного чувства сытости.
Сколько углеводов в Skirt Steak?
Порция Skirt Steak весом 100g содержит 0г углеводов и 0г пищевых волокон.
Полезен ли Skirt Steak?
Skirt Steak даёт 20.1г белка, 0г клетчатки и набор витаминов и минералов на 100g. В составе сбалансированного рациона из цельных продуктов он может способствовать общему здоровью.