Куриная грудка, готовая vs Smoked Mackerel

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Smoked Mackerel

305
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяSmoked Mackerel
Белки
31g
18.5g
Углеводы
0g
0g
Жиры
3.6g
25.1g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
66mg
Железо
1mg
1.4mg
Калий
256mg
520mg
Натрий
74mg
4450mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Smoked Mackerel: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая