Куриная грудка, готовая vs Smoked Salmon

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Smoked Salmon

179
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяSmoked Salmon
Белки
31g
19.9g
Углеводы
0g
0g
Жиры
3.6g
10.4g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
4mg
Кальций
15mg
26mg
Железо
1mg
0.3mg
Калий
256mg
394mg
Натрий
74mg
47mg

Больше Сравнений