Куриная грудка, готовая vs Soft Shell Crab

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Soft Shell Crab

87
Калории
🏆 Soft Shell Crab: Меньше калорий
💪 Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяSoft Shell Crab
Белки
31g
18.1g
Углеводы
0g
0g
Жиры
3.6g
1.1g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
3mg
Кальций
15mg
89mg
Железо
1mg
0.7mg
Калий
256mg
329mg
Натрий
74mg
293mg
📊 Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность📊 Soft Shell Crab: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая