Куриная грудка, готовая vs Соевый соус

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Соевый соус

53
Калории
Соевый соус: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяСоевый соус
Белки
31g
8.1g
Углеводы
0g
4.9g
Жиры
3.6g
0.6g
Клетчатка
0g
0.8g
Сахар
0g
0.4g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
33mg
Железо
1mg
1.5mg
Калий
256mg
435mg
Натрий
74mg
5493mg
Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность Соевый соус: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая