Куриная грудка, готовая vs Tom Yum Soup

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Tom Yum Soup

37
Калории
Tom Yum Soup: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяTom Yum Soup
Белки
31g
2.5g
Углеводы
0g
5.7g
Жиры
3.6g
0.6g
Клетчатка
0g
0.8g
Сахар
0g
0.4g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
1mg
Кальций
15mg
15mg
Железо
1mg
0.1mg
Калий
256mg
0mg
Натрий
74mg
181mg

Больше Сравнений