Куриная грудка, готовая vs Вакамэ

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Вакамэ

45
Калории
🏆 Вакамэ: Меньше калорий
💪 Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяВакамэ
Белки
31g
3g
Углеводы
0g
9.1g
Жиры
3.6g
0.6g
Клетчатка
0g
0.5g
Сахар
0g
0.7g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
3mg
Кальций
15mg
150mg
Железо
1mg
2.2mg
Калий
256mg
50mg
Натрий
74mg
872mg
📊 Куриная грудка, готовая: Пищевая ценность📊 Вакамэ: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Куриная грудка, готовая vs ТофуКуриная грудка, готовая vs Грудка индейки, готоваяЛосось, приготовленный vs Куриная грудка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Яйцо, целое, готовоеКуриная грудка, готовая vs Тунец, готовыйКуриная грудка, готовая vs Треска, готовая