Куриная грудка, готовая vs Whole Milk

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Куриная грудка, готовая

165
Калории
vs

Whole Milk

299
Калории
Куриная грудка, готовая: Меньше калорий
Куриная грудка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Куриная грудка, готоваяWhole Milk
Белки
31g
22.2g
Углеводы
0g
2.4g
Жиры
3.6g
22.1g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
15mg
505mg
Железо
1mg
0.4mg
Калий
256mg
76mg
Натрий
74mg
486mg

Больше Сравнений