Утка, готовая vs Ветчина, готовая

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Утка, готовая

337
Калории
vs

Ветчина, готовая

122
Калории
Ветчина, готовая: Меньше калорий
Утка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Утка, готоваяВетчина, готовая
Белки
19g
17.9g
Углеводы
0g
7.3g
Жиры
28.4g
2.4g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0.6mg
Кальций
11mg
6mg
Железо
2.7mg
0.4mg
Калий
204mg
165mg
Натрий
59mg
900mg
Утка, готовая: Пищевая ценность Ветчина, готовая: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Бекон, готовый vs Ветчина, готоваяЯйцо, целое, готовое vs Ветчина, готоваяТунец, готовый vs Ветчина, готоваяЯйцо, целое, готовое vs Утка, готоваяТофу vs Ветчина, готоваяТунец, готовый vs Утка, готовая