food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Яйцо, целое, готовое

187
Калории
food.compareVs

Ветчина, готовая

149
Калории
🏆 Ветчина, готовая — food.compareWinner
💪 Яйцо, целое, готовое — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Яйцо, целое, готовоеВетчина, готовая
Белки
33.4g
17.3g
Углеводы
0.5g
4.5g
Жиры
4.7g
6.4g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
4.6g

food.compareMinerals

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
16mg
54mg
Железо
1.1mg
1.1mg
Калий
276mg
394mg
Натрий
79mg
732mg
📊 Яйцо, целое, готовое — Пищевая ценность📊 Ветчина, готовая — Пищевая ценность

food.compareBrowse

Белый рис, готовый food.compareVs Киноа, готовоеКуриная грудка, готовая food.compareVs ТофуБелый рис, готовый food.compareVs Коричневый рис, готовыйБанан, сырой food.compareVs Яблоко, сыроеЛосось, готовый food.compareVs Тунец, готовыйОвсянка, готовая food.compareVs Гранола
food.compareTitle