Утка, готовая vs Roast Beef

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Утка, готовая

337
Калории
vs

Roast Beef

223
Калории
Roast Beef: Меньше калорий
Утка, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Утка, готоваяRoast Beef
Белки
19g
15.3g
Углеводы
0g
3.7g
Жиры
28.4g
16.3g
Клетчатка
0g
0.2g
Сахар
0g
0.7g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0.2mg
Кальций
11mg
23mg
Железо
2.7mg
2.1mg
Калий
204mg
259mg
Натрий
59mg
724mg

Больше Сравнений