Утка, готовая vs Skirt Steak

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Утка, готовая

337
Калории
vs

Skirt Steak

195
Калории
Skirt Steak: Меньше калорий
Skirt Steak: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Утка, готоваяSkirt Steak
Белки
19g
20.1g
Углеводы
0g
0g
Жиры
28.4g
12.8g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
11mg
6mg
Железо
2.7mg
1.7mg
Калий
204mg
254mg
Натрий
59mg
65mg
Утка, готовая: Пищевая ценность Skirt Steak: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Яйцо, целое, готовое vs Утка, готоваяТунец, готовый vs Утка, готоваяТофу vs Утка, готоваяЛосось, приготовленный vs Утка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Утка, готоваяКуриная грудка, готовая vs Skirt Steak