Яйцо, целое, готовое vs Бизон

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Яйцо, целое, готовое

196
Калории
vs

Бизон

223
Калории
Яйцо, целое, готовое: Меньше калорий
Бизон: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Яйцо, целое, готовоеБизон
Белки
13.6g
18.7g
Углеводы
0.8g
0g
Жиры
14.8g
15.9g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0.4g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0mg
0mg
Кальций
62mg
11mg
Железо
1.9mg
2.6mg
Калий
152mg
307mg
Натрий
207mg
66mg

Больше Сравнений