Ветчина, готовая vs Beef Tenderloin

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ветчина, готовая

122
Калории
vs

Beef Tenderloin

274
Калории
Ветчина, готовая: Меньше калорий
Beef Tenderloin: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ветчина, готоваяBeef Tenderloin
Белки
17.9g
18.2g
Углеводы
7.3g
0g
Жиры
2.4g
21.8g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0.6mg
0mg
Кальций
6mg
7mg
Железо
0.4mg
2.4mg
Калий
165mg
304mg
Натрий
900mg
49mg

Больше Сравнений