Ветчина, готовая vs Куриная печень

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ветчина, готовая

122
Калории
vs

Куриная печень

133
Калории
Ветчина, готовая: Меньше калорий
Ветчина, готовая: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ветчина, готоваяКуриная печень
Белки
17.9g
17.9g
Углеводы
7.3g
0g
Жиры
2.4g
7.2g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0.6mg
0mg
Кальций
6mg
6mg
Железо
0.4mg
0.6mg
Калий
165mg
302mg
Натрий
900mg
63mg

Больше Сравнений