Ветчина, готовая vs Corned Beef

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ветчина, готовая

122
Калории
vs

Corned Beef

250
Калории
Ветчина, готовая: Меньше калорий
Corned Beef: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ветчина, готоваяCorned Beef
Белки
17.9g
27.1g
Углеводы
7.3g
0g
Жиры
2.4g
14.9g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0.6mg
0mg
Кальций
6mg
12mg
Железо
0.4mg
2.1mg
Калий
165mg
136mg
Натрий
900mg
897mg

Больше Сравнений