Ветчина, готовая vs Rib Eye Steak

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ветчина, готовая

122
Калории
vs

Rib Eye Steak

241
Калории
Ветчина, готовая: Меньше калорий
Rib Eye Steak: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ветчина, готоваяRib Eye Steak
Белки
17.9g
18.7g
Углеводы
7.3g
0.2g
Жиры
2.4g
18.4g
Клетчатка
0g
0g
Сахар
0g
0g

Витамины и Минералы

Витамин C
0.6mg
0mg
Кальций
6mg
8mg
Железо
0.4mg
1.9mg
Калий
165mg
231mg
Натрий
900mg
51mg
Ветчина, готовая: Пищевая ценность Rib Eye Steak: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Бекон, готовый vs Ветчина, готоваяЯйцо, целое, готовое vs Ветчина, готоваяТунец, готовый vs Ветчина, готоваяТофу vs Ветчина, готоваяЛосось, приготовленный vs Ветчина, готоваяКуриная грудка, готовая vs Ветчина, готовая