Ягненок, готовый vs Beef Jerky

Сравнение Питательной Ценности

На 100г продукта

Ягненок, готовый

139
Калории
vs

Beef Jerky

410
Калории
🏆 Ягненок, готовый: Меньше калорий
💪 Beef Jerky: Больше белка

Сравнение Макронутриентов

Ягненок, готовыйBeef Jerky
Белки
20.4g
33.2g
Углеводы
1.8g
11g
Жиры
5g
25.6g
Клетчатка
0g
1.8g
Сахар
0g
9g

Витамины и Минералы

Витамин C
4mg
0mg
Кальций
7mg
20mg
Железо
7.4mg
5.4mg
Калий
313mg
597mg
Натрий
70mg
1785mg
📊 Ягненок, готовый: Пищевая ценность📊 Beef Jerky: Пищевая ценность

Больше Сравнений

Ягненок, готовый vs Яйцо, целое, готовоеТунец, готовый vs Ягненок, готовыйЯгненок, готовый vs ТофуЛосось, приготовленный vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Ягненок, готовыйКуриная грудка, готовая vs Beef Jerky